С 24.11.25 по 30.11.25 Неделя профилактики заболеваний ЖКТ

ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ЖКТ

• Соблюдение здорового рациона, режима питания.

• Поддержание оптимальной массы тела.

• Отказ от алкоголя и курения.

• Адекватный уровень физической активности.

• Умение справляться со стрессами.

• Контроль поддержания оптимальной массы тела.

• Регулярное прохождение диспансеризации и профосмотров.