02.06.2025
Соблюдение принципов ЗОЖ - основа профилактики:
- Индивидуальный режим
- Полноценный сон 8-10 часов
- Прогулки вдали от шумных и загазованных улиц
- Физические нагрузки полезные для укрепления костей, мышц и суставов
- Правильное питание
- Позитивная и комфортная обстановка в семье
Возврат к списку